2020年07月24日（金／祝）
豚バラカレー
超早起きしていちおう東京都内の山の中に泥んこ遊びかけっこをしにいった
名づけてGoToトレイルランニング
静かな森の中を走っていると疲れるし今日なんかは泥濘の上だからなおさらだけど和む
泥濘の上でも気にしなければそれなりに走れる
下るのは楽だけど登るのは大変
なんとも示唆に富んでいるな〜と感じたりして感受性がリセットされてクリアになった気がして楽しい
その後にプロテインスムージーと蕎麦と天丼とケーキとコーヒーを楽しんで帰宅
夕飯は自作の豚バラポークカレー
それと白菜ポタージュ
ベランダのプランターでニョキニョキしているネギをチョキチョキしてパラパラ
プランターの土は野菜の皮とかヘタとかで作って感じる循環
おかわりもおいしく
ごちそうさまでした
